Órák

Az alábbi edzésformáink közül választhatsz / egyéni vagy kiscsoportos óráink /:

  • EMS / Speedfitness (Xbody – New Wave)
  • TRX, sandbag, kettlebell
  • Funkcionális edzések
  • Személyi edzés
  • Jóga
  • Preventív tréning – megelőzés
  • Rehabilitácó