Az EMS technológia
Az EMS technológiát, vagyis az árammal történő izomstimuláció módszerét az orosz űrkutatásnál használták először. Az űrhajósok rehabilitációja után pedig az élsportban is átvették. A 90-es években német mérnökök kifejlesztették az EMS készülékek új generációját, amely nemcsak a rehabilitáció és az élsport, hanem a szabadidős mozgás területén is népszerű lett, mivel egyedülálló izomstimuláló hatásával mellékhatások nélkül segít egy sor – mindannyiunk számára fontos – cél elérésében.
EMS tréningről
Az EMS tréning kis erősségű váltóárammal feszíti meg az izmokat (elektromos izomstimuláció), ami nemcsak biztonságos, de rendkívül hatékony is, mivel a test izomzatának 90 százalékát munkára fogja. A mindössze 25-30 percig tartó tréning alatt az izmok dolgoznak, de közben az inak és az ízületek nem terhelődnek.
Az izomstimulációt kiváltó elektromos impulzus nem egy pontban koncentrálódik, hanem az elektróda egész felületén egyenletesen oszlik el, így sehol nincs kellemetlen csípős érzés.
Az EMS tréning garantálja, hogy az edzés nemcsak eredményes, de élvezetes is! A rövid idő nem megy a HATÉKONYSÁG rovására.
Mire alkalmas az EMS tréning?
- Erőnlét növelésére
- Zsírégetésre
- Deréktáji fájdalmak kezelésére
- Ízületi károsodás rehabilitációjára
- Vér- és nyirokkeringés fokozására
- Sportolóknak teljesítmény fokozására
- Robbanékonység növelésére
- Teljesítményfokozásra
- Sérülésekből való gyorsabb felépülésre
- Rövid, de hatékony edzésre
Ellenjavallatok
- Lázas megbetegedések: akut bakteriális vagy vírusos betegségek
- Daganatos megbetegedések
- Tuberkulózis
- Súlyos vérzési zavarok (vérzékenység)
- Súlyos neurológiai (idegrendszeri) betegségek
- Trombózis vagy trombózisra való hajlam
- Epilepszia
- Cukorbetegség
- Szívritmusszabályozó használata
- Terhesség
