Felgyorsult világunkban minden személyre szabható – az étkezésünk, fizikai aktivitásunk, egészségünk, szórakozásunk – együttesen az egész életmódunk.”
Se szeri – se száma a különféle technikáknak, módszereknek és nincs ez másként a fitnesz területén sem.
Akár csak az elmúlt pár évet nézzük, edzők százai szereznek elméleti és gyakorlati képesítést, hogy emberek segítségére legyenek – ahogyan az újabbnál újabb technológiák jelennek meg a piacon a testedzés “oltáránál”. A jövő màr az ajtónkon kopogtat (hacsak már be nem lépett rajta teljesen), hogy párat említsünk alkalmazott módszereink közül: EMS – tréning ( “speedfitness” ), Infrashape Horizontal fekvőkerékpár, Jóga, Pilates , Funkcionális Köredzések, Egyéni- és Kiscsoportos Személyi edzések stb.
Minden ember számára az egyik legértékesebb és felértékelt “fizetőeszköze”: az ideje. Legfőképpen az önmagára fordított ideje.
Ehhez kell felzárkóznunk nekünk is – a filozófia és koncepció megteremtésénél, hogy hatékonyak maradjunk, kellemes környezetben, gyors kiszolgálással, maximális teljesítményt érjünk el és vendégeink tökéletes megelégedettséggel távozzanak tőlünk.
Exclusive mozgás stúdió – akár egyéni / privát környezetben zajló edzések vagy kiscsoportos órák – mindig az igényeidhez igazodva és tervezve.
Légy részese annak, ami egy fitness komplexum hátránya lehet – itt csak rád figyelünk, az időd és a bizalmad értékes számunkra. Maximális felkészültség – szakértelem – odafigyelés – törődés.
WS – Fitness Óbuda csapata
Strober Barbara
Vezető Edző